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Si usted es un adulto que es ciego o tiene baja visión, es posible que haya experimentado varios (o quizás todos) los siguientes problemas e inquietudes de Orientación y movilidad (O&M):

  • Chocar contra muebles, como una esquina de su mesa de café
  • Caer o tropezar con un obstáculo o paso que no puede ver
  • Sentirse inseguro al cruzar calles
  • Perderse o desorientarse, ya sea dentro de su hogar o afuera en la comunidad

Sin embargo, perder su visión no significa que tendrá que renunciar a su capacidad de viajar de manera segura e independiente. La instrucción de Orientación y Movilidad puede proporcionarle instrucciones y técnicas que pueden ayudarlo a mantener su independencia en estas áreas.

Un especialista en orientación y movilidad (O&M) puede trabajar con usted para planificar un programa de instrucción individualizado que refleje sus necesidades, habilidades y objetivos personales, que pueden incluir cualquiera o todos los siguientes objetivos:

  • Moverse con seguridad dentro de su hogar
  • Aprender la ruta a su buzón
  • Dar un paseo alrededor de la cuadra
  • Hacer compras de forma independiente
  • Usar el transporte público para ir al trabajo
  • Viajar por el mundo de forma independiente

En esta sección sobre viajes independientes en interiores y exteriores, le proporcionamos información que puede ayudarlo a aprender más sobre una amplia gama de habilidades de movilidad útiles, que incluyen: