Habilidades de viaje en interiores y exteriores para adultos con pérdida de visión
Si usted es un adulto que es ciego o tiene baja visión, es posible que haya experimentado varios (o quizás todos) los siguientes problemas e inquietudes de Orientación y movilidad (O&M):
- Chocar contra muebles, como una esquina de su mesa de café
- Caer o tropezar con un obstáculo o paso que no puede ver
- Sentirse inseguro al cruzar calles
- Perderse o desorientarse, ya sea dentro de su hogar o afuera en la comunidad
Sin embargo, perder su visión no significa que tendrá que renunciar a su capacidad de viajar de manera segura e independiente. La instrucción de Orientación y Movilidad puede proporcionarle instrucciones y técnicas que pueden ayudarlo a mantener su independencia en estas áreas.
Un especialista en orientación y movilidad (O&M) puede trabajar con usted para planificar un programa de instrucción individualizado que refleje sus necesidades, habilidades y objetivos personales, que pueden incluir cualquiera o todos los siguientes objetivos:
- Moverse con seguridad dentro de su hogar
- Aprender la ruta a su buzón
- Dar un paseo alrededor de la cuadra
- Hacer compras de forma independiente
- Usar el transporte público para ir al trabajo
- Viajar por el mundo de forma independiente
En esta sección sobre viajes independientes en interiores y exteriores, le proporcionamos información que puede ayudarlo a aprender más sobre una amplia gama de habilidades de movilidad útiles, que incluyen:
- Una introducción a las habilidades e historia de orientación y movilidad
- Moverse de forma segura en el hogar y en el interior
- Viajes al aire libre con discapacidad visual
- Perros guía para personas con pérdida de visión
- Alternativas de transporte, incluyendo servicios de paratránsito y transporte aéreo